Bị cảm cúm có phải dấu hiệu mang thai không? Phải làm gì khi bà bầu bị cảm cúm?

Nhiều chị em thắc mắc: Cảm cúm có phải dấu hiệu mang thai không? Cùng chuyên mục Thai kỳ của AVAKids tìm giải đáp qua bài viết về các dấu hiệu mang thai dưới đây nhé!

1Cảm cúm có phải dấu hiệu mang thai?

Cảm cúm là một trong các dấu hiệu mang thai sớm. Nguyên nhân do sự gia tăng của hormone Progesterone làm mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến hệ miễn dịch của chị em ở giai đoạn này suy giảm.

Thực tế, các triệu chứng của cảm cúm thông thường và cảm cúm khi mang thai sẽ có chút khác biệt nếu để ý kỹ. Cảm cúm thông thường sẽ đi kèm với các triệu chứng như sốt nhẹ, đầu óc lơ mơ, khó tập trung và buồn ngủ. Còn khi mang thai, cảm cúm sẽ khiến mẹ bầu chóng mặt, mệt mỏi, đau nhức xương khớp và cơ bắp. 

Cảm cúm là một trong các dấu hiệu mang thai sớm

Tuy nhiên, để chắc chắn cảm cúm có phải dấu hiệu mang thai không thì chị em cần theo dõi thêm các biểu hiện mang thai khác của cơ thể hoặc trực tiếp đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác.

Xem chi tiết: Buồn nôn vào sáng sớm có phải mang thai không?

2Bị cảm cúm khi mang thai có nguy hiểm không?

Cảm cúm khi mang thai là biểu hiện phổ biến, thường không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu kéo dài không thuyên giảm có thể sẽ gây ra nhiều biến chứng, ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

• Đối với mẹ bầu: Cảm cúm lâu ngày có thể gây rối loạn trao đổi chất, viêm phế quản, viêm phổi, viêm tai giữa, nhiễm trùng máu, viêm màng não, viêm nội tâm mạc,…
• Đối với thai nhi: Vi rút cảm cúm từ cơ thể mẹ có thể lây sang thai nhi gây suy giảm hệ miễn dịch, rối loạn nhiễm sắc thể, tác động xấu đến não bộ và tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở trẻ em như bị dị dạng đầu nhỏ, tim bẩm sinh, sứt môi, hở hàm ếch,… Thậm chí, một số trường hợp nghiêm trọng khiến mẹ bị dọa sảy thai, xuất hiện các dấu hiệu sinh non và nguy hiểm đến tính mạng.

3Cách xử lý cảm cúm khi mang thai tháng đầu

Bên cạnh việc xác định cảm cúm có phải dấu hiệu mang thai không, chị em cũng cần biết cách xử lý khi bị cảm cúm trong tháng đầu tiên của thai kỳ. Một số cách dưới đây có thể sẽ hữu ích:

• Không tự ý mua thuốc: Mẹ bầu tuyệt đối không nên tự ý mua và sử dụng thuốc điều trị cảm cúm thông thường, hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ để đảm bảo không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

Mẹ bầu không nên tự ý sử dụng thuốc điều trị cảm cúm khi mang thai tháng đầu

• Chú ý chăm sóc cơ thể: Hãy chú ý giữ ấm cho cơ thể khi bị cảm cúm, sử dụng nước ấm để lau người và vệ sinh cơ thể, giữ không gian sống sạch sẽ và thoáng mát, sử dụng nước muối ấm để súc miệng, dùng nước muối sinh lý để vệ sinh cá nhân hàng ngày.
• Duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp: Xây dựng chế độ dinh dưỡng đa dạng vitamin và khoáng chất, bổ sung thêm rau xanh và các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, kiwi, bưởi,… để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Vận động nhẹ nhàng: Hãy dành khoảng 30 phút mỗi ngày để thực hiện một số bài tập thể dục cho mẹ bầu, thiền, yoga, đi bộ nhẹ nhàng để giúp mẹ bầu tăng sự dẻo dai và sức đề kháng.
• Lối sống khoa học: Hãy đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ giấc để có đủ năng lượng và nhanh hồi phục sức khỏe hơn.

Xem chi tiết: Bà bầu có được xông hơi không? Gợi ý cách xông hơi cho bà bầu.

4Những biến chứng và cách phòng tránh cảm cúm hiệu quả khi mang thai

4.1. Những biến chứng của cảm cúm khi mang thai

Khi mẹ bầu bị cảm cúm, hãy theo dõi sức khỏe thường xuyên tại nhà. Nếu nhận thấy có các dấu hiệu biến chứng của cảm cúm khi mang thai thì phải liên hệ ngay với bác sĩ hoặc các cơ sở y tế gần nhất để có hướng xử lý kịp thời. Một số biểu hiện cụ thể như:

• Khó thở, tức ngực, chóng mặt
• Chảy máu âm đạo nhiều và không dứt
• Nôn ói dữ dội
• Sốt cao không giảm

Mẹ bầu cần theo dõi các biểu hiện của biến chứng cảm cúm khi mang thai

4.2. Cách phòng tránh cảm cúm hiệu quả cho bà bầu

Cách phòng tránh cảm cúm hiệu quả nhất cho bà bầu là chủ động tiêm vắc xin phòng cúm. Nếu chưa thể tiêm vắc xin trước khi mang thai, mẹ có thể tiêm vào giai đoạn 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối của thai kỳ.

Ngoài ra, mẹ bầu cần tránh tiếp xúc với các nguồn lây nhiễm cúm khi mang thai, thường xuyên giữ vệ sinh không gian sống, duy trì chế độ ăn uống và vận động phù hợp, mang khẩu trang và vệ sinh tay sạch sẽ khi ở nơi tập trung đông người.

Xem chi tiết: Những điều cần tránh khi mang thai, mẹ bầu nên nằm lòng 

5Các dấu hiệu mang thai khác thường gặp

Có rất nhiều dấu hiệu mang thai mà chị em phụ nữ sẽ gặp phải khi bước vào những tuần đầu tiên của thai kỳ. Một số dấu hiệu phổ biến như:

• Chậm kinh: Đây là biểu hiện dễ nhận thấy nhất. Khi trứng thụ tinh thành công và bắt đầu làm tổ, lớp niêm mạc tử cung dày lên để nuôi dưỡng phôi thai thay vì bong ra như bình thường dẫn đến hiện tượng dừng kinh nguyệt.

Xem chi tiết: Mách bạn 9 dấu hiệu mang thai khi kinh nguyệt không đều

• Ốm nghén: Dấu hiệu mang thai này thường xuất hiện ở giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất, mẹ bầu thường có cảm giác buồn nôn, đau đầu, chóng mặt và mệt mỏi do nôn ói liên tục. Nguyên nhân chủ yếu do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai.

Ốm nghén là dấu hiệu mang thai thường gặp

• Xuất hiện máu báo thai: Đây hiện tượng ra máu ở âm đạo, xảy ra do quá trình làm tổ của phôi thai khiến lớp niêm mạc tử cung bị tổn thương. Máu báo thai thực tế thường có màu hồng hoặc nâu nhạt, xuất hiện sau khoảng 7 – 14 ngày kể từ ngày chậm kinh.

Xem chi tiết: Ra máu báo thai có đau bụng không? Cách giảm đau hiệu quả

• Đau nhũ hoa, ngực căng và nhạy cảm hơn: Khi mang thai, các cơ và dây chằng ở vùng ngực giãn ra và nhạy cảm hơn so với bình thường khiến bà bầu cảm thấy đau nhũ hoa, căng tức ngực và thở dốc.

Xem chi tiết: Đau nhũ hoa có phải dấu hiệu mang thai không? Nên làm gì để giảm đau nhũ hoa?

• Có cảm giác trướng bụng: Khi có thai, bà bầu thường bị mất cân bằng nội tiết tố, hệ tiêu hóa suy giảm gây ra cảm giác trướng bụng, đầy hơi.
• Hay thèm ăn: Cảm giác thèm ăn có thể xảy ra trong suốt thai kỳ và biến mất sau khi sinh. Biểu hiện này xuất hiện do nhu cầu chất dinh dưỡng tăng cao để nuôi dưỡng thai nhi phát triển.

Hy vọng bài viết trên đây của AVAKids đã giúp chị em giải đáp thắc mắc: Cảm cúm có phải dấu hiệu mang thai không? Đồng thời cung cấp thêm những thông tin cần thiết về biện pháp phòng tránh và cách làm giảm triệu chứng cảm cúm trong suốt thai kỳ.

Ngọc Nguyễn tổng hợp

Ngọc Hà kiểm duyệt